¿Necesito tomar multivitamínicos?

0 Comentarios

¿Necesito tomar multivitamínicos?

¿Necesito tomar multivitamínicos?  Hablemos de suplementos, ¿necesitas tomar uno?  La realidad es...

¿Cuál es la mejor proteína para aumentar la masa muscular?

0 Comentarios

¿Cuál es la mejor proteína para aumentar la masa muscular?

¿Cuál es la mejor proteína para aumentar la masa muscular? Hablemos de proteínas de origen anima...

Músculos Estabilizadores: ¿Qué son y por qué su importancia?

0 Comentarios

Músculos Estabilizadores: ¿Qué son y por qué su importancia?

Músculos Estabilizadores: ¿Qué son y por qué su importancia? Álvaro Álvarez |  Entrenador Especi...

¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?

0 Comentarios

¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?

¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio? La mayoría de las personas que hacemos ejercicio,...